Sound Healing
1- MEDITAÇÃO SONORA
Somos seres vibracionais e portanto o som pode ser utilizado como terapia natural. Nosso corpo quando entra em ressonância com o som, pode ser beneficiado com a experiência de um profundo relaxamento. O som estimula o nosso nível acústico, atuando como auxiliar no alívio e redução de diversos sintomas físicos e emocionais.
Contribui para a redução do estresse e ansiedade trazendo uma sensação de bem-estar calma e serenidade. Durante uma sessão de meditação sonora, experimentar fechar os olhos, entrar em silêncio e abrir sentido da audição, permite que o corpo entre em ressonância com o som para que ele restabeleça o seu fluxo natural de funcionamento.
2- BANHO SONORO
É um espaço que oferecemos ao corpo para entrar em contato com a magia do som através de instrumentos que ativam o nosso sistema parassimpático, proporcionando um profundo relaxamento e bem- estar.
As vibrações sonoras são recebidas pelo corpo facilitando o encontro com o silêncio e o sagrado que habita em cada um de nós.
Conduz a pessoa a um estado de repouso, favorecendo o despertar de memórias ocultas, liberação de emoções reprimidas, trazendo insights, restaurações e autocura
Contribui para a redução do estresse, melhora a qualidade do sono, alivia dores físicas e emocionais e, sobretudo, promove o encontro consigo mesmo .
Para a sessão, é recomendável usar uma roupa leve e confortável e chegar com o coração aberto para desfrutar dos benefícios da prática.
3- MASSAGEM DE SOM
É um método de relaxamento, desenvolvido pelo alemão engenhero físico e pedagogo, Peter Hess, basado no conhecimento do Oriente.
Utiliza-se os sons e as vibrações das taças de 12 metais, terapêuticas. Peter Hess e gongos, como meio de promover relaxamento profundo a nivel celular, visando a recuperação do fluxo natural de saúde do corpo, mente e o equilíbrio das emoções.
A ressonância entre as frequências naturais do corpo e as frequências das taças terapêuticas, comprovadas por vários experimentos, demonstram que o método contribui para a revitalização e regeneração celular, atuando na recuperação da saúde de forma natural.
As taças terapênticas são colocadas em cima ou próximo ao corpo vestido da pessoa, e são tocadas suavemente com baquetas de ferro, promovendo uma experéncia vibro-tátil que percorre por todo o corpo, gerando um estado de relaxamento profundo sem que a pessoa necessite se esforçar mentalmente para atingir este estado. Além da massagem de som individual, a técnica pode ser utilizada em sessões de meditação, banho sonoro, programa de redução de stress, em organização
empresarial, cuidados paliativos em hospitais, psiquiatras, psicoterapias, fisioterapia, fonoaudiologia, cosmética, veterinária, como recurso pedagógico em escolas, arteterapia, musicoterapia, sendo ainda eficaz para crianças adolescentes e adultos com dificuldades de atenção e concentração, idosos e pessoas portadoras de cuidados especiais.
A massagem de som é uma terapia holística complementar que interage com êxito de forma ampla e integral com todas as áreas ligadas ao objetivo da saúde.